موقع الوقت التحليلي الإخباري | Alwaght Website

إخترنا لكم

أخبار

الأكثر قراءة

اليوم الأسبوع الشهر

ملفات

النظام الأمني للخليج الفارسي

النظام الأمني للخليج الفارسي

undefined
مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

undefined
العدوان السعودي على اليمن

العدوان السعودي على اليمن

undefined
صفقة القرن

صفقة القرن

undefined
الخلافات التركية - الأمريكية

الخلافات التركية - الأمريكية

undefined
یوم القدس العالمی

یوم القدس العالمی

ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
العلویون

العلویون

الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
المسيحيون في سوريا

المسيحيون في سوريا

undefined
الدروز

الدروز

الدروز أو الموحدون الدروز، إحدی الطوائف الإسلامیة التی تأسست فی مصر عام 1021 وانتقلت إلی بلاد الشام (سوریا-لبنان-فلسطین المحتلة) فی مرحلة لاحقة.
New node

New node

بالخريطة...آخر التطورات الميدانية في سوريا واليمن والعراق

alwaght.net
أهم نصائح غذائية لجعل بشرتك أكثر شبابا

أهم نصائح غذائية لجعل بشرتك أكثر شبابا

الثلاثاء 27 ربيع الاول 1438
فيتامين سي. يعتبر البرتقال فاكهة مضادة للشيخوخة، لذلك ينصح به، حيث يحتوي هو الآخر على فيتامين سي. الطماطم تعمل على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. السبانخ تحتوي على نسبة جيدة من فيتامين (أ) ومركبات كاروتين، التي تشجع على نمو الخلايا. الأسماك مثل التونة والسردين لها فوائد صحية كثيرة، من بينها ا ...
alwaght.net
أشهر عشر خرافات عن أغذية نعتبرها صحية

أشهر عشر خرافات عن أغذية نعتبرها صحية

الثلاثاء 7 رجب 1438 ،
فيتامين مياه الفيتامين تشكل عاملاً خطراً على جسم الإنسان بسبب كمية السكريات الكبيرة التي تضمها هذه المياه والتي تقدر ب 31 غراماً وهو يعادل 8 ملاعق من السكر وهذا يعكس الأثر السلبي على أجسامنا وخصوصاً على أصحاب مرض السكري، وطبعاً هنا لا يجب أن ننخدع دائماً بكلمة فيتامين التي تكنى بها هذه المياه ...
alwaght.net
المتة: مشروب الصداقة والسلام

المتة: مشروب الصداقة والسلام

الإثنين 27 رجب 1438 ،
فيتامين سي والحديد والأملاح المعدنيّة والعديد من الفيتامينات المركّبة؛ حيث إنّ المتة تعتبر مشروباً صحيّاً مقارنةً بالمشروبات الأخرى مثل القهوة والشاي والنسكافيه. البابا فرنسيس يشرب المتة المنشأ والإنتاج يعود الموطن الأصلي للمتة إلى دول أمريكا اللاتينية وتحديدا البارغواي والأرجنتين وتشيلي، و ...
alwaght.net
أطعمة تعدّها أو تتناولها بطريقة خاطئة؛ تعرف أكثر

أطعمة تعدّها أو تتناولها بطريقة خاطئة؛ تعرف أكثر

الثلاثاء 11 رمضان 1438 ،
فيتاميناته. وهذا يعني أنه بعد غسيل الجزر ومن ثم تقشيره يجب أن نضع الجزر بالماء قبل تقطيعه أي في حالته أو شكله الاساسي. وعلى هذه الحال يمكن استخدامه أو طهوه لاحقاً. كما وجدت إحدى الدراسات أن بطبخ الجزر يمكننا الاستفادة من توافر بيولوجي أكبر للكاروتينات المفيدة للجسم. الشاي إذا كنت تريد الاستفادة من ...
alwaght.net
ستة أعراض تشير إلى الفشل الكلوي

ستة أعراض تشير إلى الفشل الكلوي

الأربعاء 13 محرم 1439 ،
فيتامين "D" وترتيب عملية تزويده للعظام وباقي الجسم، وأخيراً موازنة إنتاج كريات الدم الحمراء. الوقت- للكليتين وظائف حيوية عديدة في جسم الإنسان منها التخلص من السموم والفضلات وأمور مهمة أخرى كتنظيم مستويات الصوديوم والبوتاسيوم ومستويات الحموضة في الجسم، فضلاً عن الحفاظ على توازن ضغط الدم، وتنظيم ...
alwaght.net
ماذا يحدث إذا وضعت بصلة في جواربك؟!

ماذا يحدث إذا وضعت بصلة في جواربك؟!

الجمعة 12 ربيع الاول 1439 ،
فيتامين سي، مع منسوب سعرات حرارية منخفض جداً، وهذه بعض فوائد البصل: التقليل من فرص الإصابة بالسرطانات. تعزيز صحة الشعر والبشرة، نظراً لمحتواه الغني من فيتامين سي والذي يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين. التخفيف من الاكتئاب نظراً لمحتواه العالي من فيتامين ب 9، والذي يساعد على تعز ...
alwaght.net
فوائد استهلاك الفستق يومياً

فوائد استهلاك الفستق يومياً

السبت 22 جمادي الثاني 1439 ،
فيتامينات والمعادن والبروتينات والأحماض الدهنية الضرورية. الفستق يبعث على الإدرار يساعد الفستق على التخلص من احتباس السوائل في الجسم بسبب ارتفاع نسبة البوتاسيوم فيه. وهذا الأمر يساعد على تقليل الوزن وتقليل التضخم، وخاصة في المعدة والساقين. مساهمة الفستق في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية الفستق ...
alwaght.net
الصحة في مواجهة الإكتئاب

الصحة في مواجهة الإكتئاب

الأربعاء 19 جمادي الثاني 1439 ،
فيتامينات ب وخاصة حمض الفوليك، إذ وجد أن هناك علاقة قوية بين تناول حمض الفوليك وتقليل فرص الإصابة بالاكتئاب. أهم مصادر حمض الفوليك هي: الخضراوات الورقية الخضراء، والحبوب الكاملة واللحوم. - تجنب تناول الأغذية العالية بمحتواها بالسكريات البسيطة أو السكريات المضافة كما في المشروبات الغازية. ...
alwaght.net
دراسة ألمانية: فيتامين "أ" سيحرم الإنسان من هذه النعمة!

دراسة ألمانية: فيتامين "أ" سيحرم الإنسان من هذه النعمة!

الجمعة 19 شعبان 1442 ،
فيتامين له تأثير كبير على ما وصف الوقت-قالت دراسة طبية جديدة، نشرت أمس الخميس، أن هناك فيتامين له تأثير كبير على ما وصف بـليونة الدماغ ووظائفه العامة، الأمر الذي يعزز قدرة الذاكرة بشكل كبير ويساعد الإنسان على حفظ وتذكر المعلومات. وبحسب الدراسة، يمتلك الدماغ قدرة هائلة على التكيف مع بيئته، وتُعرف هذ ...
alwaght.net
دليلك لاختيار المكملات الغذائية الصحيحة

دليلك لاختيار المكملات الغذائية الصحيحة

السبت 20 رجب 1444 ،
فيتامينات والمعادن، كفيتامينات: D3 K2 C، وأيضاً الزنك، وسواها من المغذيات. هذه التوصيات دفعت ملايين البشر إلى التوجه نحو الصيدليات والمتاجر الإلكترونية من أجل الحصول على هذه المكملات، وسط سوق ضخم، وتجارة سنوية بمليارات الدولارات الأميركية، دون تمييز بين أنواع المكملات، ما جعلهم يختارون في أحيان كثي ...

ألبوم صور وفيدئو

ألبوم صور

فيديوهات

" سناوير" بواسل قادمون

" سناوير" بواسل قادمون